Las mejillas, el objetivo de estos ejercicios es lograr tensarlas y fortalecerlas.
Paso 1: llenaremos de aire las mejillas y golpearemos suavemente con la yema de los dedos e iremos expulsando el aire.
Paso 2: Volvemos a llenar las mejillas de aire y lo mantenemos ejerciendo una gran tensión, una vez expulsemos el aire lo haremos de una forma lenta pero constante.
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